Som mor skal man huske at slappe af

blog

Det sker faktisk af og til, at jeg har et par rolige øjeblikke i mit liv. Ikke fordi jeg som sådan har travlt med alt muligt, og så alligevel… For almindelige kvinder på min alder, der er studerende, de lever helt sikkert et anderledes og mere frit liv end jeg gør. De kan slappe af fra om eftermiddagen og nyde deres aftner og de kan gå ud i weekenden og her om sommeren dase i solen i en park. Slappe helt af og lukke øjnene i. Glo ind i tv’et uden at være bekymret for en baby-bølle, der hiver porcelænet ud af skabene imens. Sætte sig med et nyt modeblad og rette fokus mod over-expensive kjoler og sko.

Det kan de fleste mødre ikke.

Og slet ikke hvis man er alenemor. Det ved jeg.

Jeg er hver dag ‘på’ fra jeg og Isak står op kl. 6 om morgenen og til han skal puttes kl. 19-20 tiden om aftenen. Og selv derefter sidder jeg typisk og bruger min tid på at bede de højere magter om, at min baby sover igennem. I løbet af dagen er han i vuggestue, ja, men der skal jeg så også passe mit studie.

Det er sådan det er! I know, jeg har selv valgt det, og tvivl heller ikke på jeg elsker det, men derfor sætter jeg ærligt talt også pris på de der øjeblikke, hvor jeg er helt mig selv og bare kan være netop det – mig selv.

Det skal man ikke skamme sig over som mor. Alene eller ej. Det er et konstant job. Man har brug for en time out ind i mellem. Faktisk tror det er vigtigt at huske: at slappe af og gøre noget der er godt for en selv.

Det behøver ikke være de helt store eller aller mest banebrydende ting. Her får I mine favoritter over, hvad jeg godt kan lide at lave for at lade op til rollen som mor (og ja, bare koble lidt af).

 

Læse et modemagasin og spise lækre ting

Det er som at leve sig ind i en verden for en stund og jeg elsker at slænge mig i sofaen derhjemme og kigge i Elle, Eurowoman eller Costume. Eller nogle af de internationale blade Harpers Bazaar eller Vogue. Så er det pludselig som at være Theresa på 21 år igen og kun bekymre sig om, hvilken læbestift der er det bedste match og hvilke stilletter man næste gang skal investere i.

 

Se Keeping Up With Kardashians

Rimelig taggy – jeg ved det! Men jeg elsker at flygte til Bel Air og Calabas gennem mit tv. Tidligere har jeg rejst en del til netop LA og boet i Bel Air. Det er som at blive taget lidt tilbage der til … Og jeg kan lide det!

 

Tage i spa

Ultimativ luksus og afslapning. Få en ansigtsbehandling, massage eller bare en tur i boblebad. Man kommer helt i sådan en zen tilstand. Så er jeg klar til at blive gylpet og savlet på igen og bare være helt rolig med det.

 

Gå en – lang – tur med Feddi

Hvis man har hund (eller måske kan agere hundelufter for en), så er det her mega godt. Ingen barnevogn eller bæresele. Bare en hundesnor i hånden og ud i den friske luft.

 

Træne

En tur i fitnesscenteret eller en pilates eller yogatime står tit højt på listen hos mig. Jeg elsker at holde mig i form, men efter jeg er blevet mor må jeg indrømme, at jeg har fået et mere afslappet forhold til træningen. Jeg træner for at stresse af og føle mig godt tilpas. Ikke fordi jeg jagter en eller anden vild bikini-body.

 

Bage kager eller lave mad

Måske en pligt for nogen, men jeg elsker at være i køkkenet. Specielt at bage kan helt få mig til at slappe af og glemme alting. Jeg elsker at gøre mig umage i køkkenet og være kreativ.

 

Hvad kan I godt lide at lave når I er uden børn? Og husker I at slappe af?

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

   

Alenemødre skal huske barnets ret til far

theresalangefoto1

“Et barn har ret til begge sine forældre”

Det er et af mine vigtigste mantra’er i min rolle som enlig med Isak og min position som blogger om netop det: at være alene med sit barn.

Vi mødre har en helt særlig plads og betydning for vores børn. Ingen tvivl om det.

Vi har helt sikkert elsket vores små siden de to spæde streger på graviditetstesten. Vi har båret barnet indeni vores mave igennem 9 måneder. Vi har mærket de første bevægelser og spark. Vi har mærket fødslens smerter og forløsning på vores egne kroppe. Holdt den lille baby i armene som den første og mærket følelsen af “at kende babyen”, der jo har været inde i os.

Udenfor det står barnets far. Og han står i særdeleshed udenfor, hvis man under graviditeten ikke har været sammen og han ikke har kunne følge hver milepæl. Det kan der være et utal af årsager til – at tingene mellem mor og far er endt som de er – og det kan være et kæmpe rod. Følelsesmæssigt og praktisk. På alle måder.

Men midt i det, så er der én part, der er fuldstændig uden skyld.

Det er barnet.

For barnet er forældrene både mor og far.

Det fortjener aldrig at blive genstand for en magtkamp mellem mor og far, selvom det desværre ofte er tilfældet i højere eller mindre grad.

Jeg bliver så trist hver gang jeg hører om mødre, som naturligt mener, at de har mere ret til barnet end dets far.

At det er hendes barn. Mit barn. 

For det er det ikke. Det er jeres barn.

Og jeres barn har ret til jer begge to.

Det har ret til ubekymret og uden ondt i maven at sidde og lege på gulvet selvom mor og far begge er til stede.

Selvom du som mor har været gravid med jeres barn, gennemgået fødsel, ammet og rendt i pendulfart mellem egen seng og babys vugge hver nat det første år af dets liv, så er det ikke mere dit barn end det er farens.

Efter jeg selv er blevet enlig mor, så har jeg naturligt fået en kreds af andre (bekendte) enlige mødre, og jeg er nok også blevet mere opmærksom på dette her.

At mødre i høj grad mere føler barnet tilhører dem end far.

Jeg bliver lige provokeret over det hver gang, at jeg bliver konfronteret i en eller anden form af mødre af den holdning.

At “jeg er mor og det er mit barn jo”.

At som mor ved jeg bedst og han skal ikke bryde sig om at være for meget ind over noget som helst.

At vi (hende og barnet at forstå) klarer os bedre uden ham (far).

Tror de selv, at det er specielt nemt for de her mænd at være far i den situation som (nogle) mødre sætter dem i?

Hvordan ville vi mødre selv have det, hvis det var os der stod i farens udgangspunkt og med de (manglende) rettigheder på hånden som følger, når mor og far ikke er sammen?

Kære mødre. Husk nu på jeres barn. Det er dette det her handler om.

Ikke jeres kontrol-trang.

Ikke jeres ejerfornemmelser.

Ikke jeres sårede følelser.

I er mødre nu. Det bliver man som mor nødt til at komme sig over og så kigge på sit barn og tænke, hvad er bedst for vores baby?

Er det at alt partout skal gå diktatorisk igennem Statsforvaltningen?

Er det at samvær SKAL foregå klokkeslet på minuttet som aftalt og der skal sættes et stopur på det?

Er det at man da hvert fald ikke vil strække sig det mindste for hinanden?

Er det at håndhæve alle regler og paragraffer der findes?

Er det opdelte børnefødselsdage og ferier for barnet – at mor og far ikke kan være i samme rum uden at sætte en trykket stemning som overskygger alt?

Jeg tror det ikke.

Det er naivitet som forældre ikke at tro at barnet tager varigt skade af at leve i en krigszone mellem de to forældre som betyder mest for det i verden. Og jo, jeres barn mærker den pressede og dårlige stemning.

Det er naivt som mor at tro, at man gør sit barn nogen som helst tjeneste ved at modarbejde far og føle man er bedre end ham.

Et barn har ret til sin mor, ja, men også til sin far.

Det har ret til kærlig og bekymringsfri opvækst. Det er jeres opgave som forældre (sammen eller ej) i samspil at sørge for det. Et barn der holdes væk fra den ene forældre er ikke et lykkeligt barn. Som barn har man behov for både at spejle sig i sin mor og i sin far.

At mærke både mor og far er der for en.

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

Boghvedegrød m. æblemos og flødeskum (baby 9-18 mdr.)

Isak elsker når jeg topper hans morgengrød med sød æblemos og flødeskum. Det behøver ikke at være så svært – grøden tager 2 min. og æblemosen kan du købe på tube eller have små hjemmelavede portioner af i fryseren, som du tør op i mikro’en. Brug flødeskum fra en sprøjteflaske og voila! Morgenmad til dit barn.

boghvede1

Ingredienser:

1 dL Boghvedeflager
1 dL Havregryn
Vand
Æblemos
Flødeskum

Fremgangsmåde:

Kom havregryn og boghvedeflager i en lille kasserolle og overdæk med vand så der er ca. 2 cm vand over grynene/flagerne. Lad det koge ind til en tyk grød og kom et par skefulde i en lille skål og lad det køle en smule af. Kom æblemosen på og slut af med at toppe med flødeskum. Klar til servering!

boghvede2

TIP! Der bliver mere end bare én portion her. Resten foreslår jeg du fryser ned i små tupperware-bøtter eller stiller fra i en skål til næste dag. Jeg er stor fan af at fryse ned, så jeg altid kan lave en portion grød til Isak hurtigt. Faktisk bruger jeg det også nogle gange om natten til at få ham til at falde i søvn på. Det mætter så godt.

TIP! Rema 1000 har nogle virkelig gode æblemos-smoothies til kun 5 kr. pr. stk. Dem er jeg helt vild med. Find dem sammen med deres andre babymads-produkter.

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

 

   

Kan man godt være venner så?

kanmangodtværevennerså

“Jamen I er jo fra to forskellige partier – kan man godt være venner så?”

Det er et af de spørgsmål jeg oftest hører, når jeg af og til ses med venner/bekendte fra andre politiske partier.

Og det gør jeg. Så sent som i denne uge spiste jeg frokost med SF’eren Leif Donbæk, som i øvrigt også er jurastuderende, og så Freja Fokdal, som er ung-radikal blogger.

Gennem de seneste 8-9 år har jeg beskæftiget mig en del med ungdomspolitik og politik i det hele taget.

De fleste kender til at dansk politik ud ad til er opdelt i en “rød” og “blå” blok med forskellige politiske billeder for, hvordan Danmark skal se ud – eller hvert fald tanker om, hvordan vi gennem politiske beslutninger får det bedste Danmark.

En af de ting som folk for det meste bliver overrasket over er hvor meget vi snakker sammen og kryds og tværs og hvor god stemningen er imellem os.’

Pressebillede2

Flyer

Fordi man tilhører forskellige politiske ideologier er det altså ikke ensbetydende med, at man hader hinanden.

Efter at have arbejdet på Christiansborg er min erfaring, da også at dette i høj grad også gælder for vores folketings-politikere. Man kan sagtens være uenige og diskutere heftigt, men når kameraerne i tv-duellen slukkes eller man mødes på Christiansborgs gange, så er der normalt skulderklap, smil og en sjov bemærkning politikerne i mellem.

I ungdomspolitik er det også typisk tendensen.

Vi har forskellige holdninger, men hader altså ikke hinanden, og vi kan både debattere og grine sammen.

Når alt kommer til alt, så har alle partier og deres tilhængere/repræsentanter jo kun de bedste tanker for Danmark og danskerne. Langt de fleste partier er enige om, hvad der i sidste ende er godt for vores samfund, der er bare uenighed om hvordan vi politisk når derhen (måske lige med undtagelse af enkelte partier som vil en helt anden samfundsform end den vi ser i dag).

Jeg kan godt lide at mødes med både Leif og Freja. Jeg tror på at det er sundt at møde kritik til sine holdninger og få indblik i andres på to-mands-hånd. Og også snakke om alt andet end politik. Typisk har man jo mere tilfælles end det. Få et indblik i mennesket bag.

Kig evt. forbi blogger Freja Fokdal, som også er at finde her hos Bloggers Delight.

God aften!

– Billederne i indlægget her er af Leif Donbæk og mig fra kommunalvalget i 2013 og er taget ved Københavns Byret –

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

Baby på budget

IMG_1535

Jeg har tidligere lavet et indlæg om, hvad det koster at få et barn, med alle de ting man skal anskaffe til start og de løbende udgifter den første tid af barnets liv.

Men behøver det være SÅ dyrt?

Faktisk ikke. Jeg kommer her med mine råd til, hvordan du kan planlægge indkøb til baby allerede fra starten af din graviditet, få de ting du gerne vil have og spare penge.

 

Lav en liste over dine ønsker

Den her er faktisk ret hyggelig! Lav en liste over alt du skal bruge til din baby og hvilken model/mærke/farve du godt kunne tænke dig. Måske er du ret ligeglad med hvilken slags puslebord du får (bare det har de rigtige mål til dit hjem), men du ved at du rigtigt godt kunne ønske dig en slyngevugge. Skriv det hele ned og giv dig god tid til det. Tilføj løbende ting til listen som du kommer i tanke om dem. Senere markerer du hvad der er nødvendigt fra fødslen, og hvad der godt kan vente. Måske kan du ønske dig noget af det i dåbsgaver/barselsgaver? Tilføj også en kolonne hvor du angiver dit budget til hver ting. Så har du overblik.

 

Dyrt er ikke altid det bedste – prioriter rigtigt!

Nogle ting behøver du måske ikke betale kassen for og kan vælge budgetvenlige varianter eller brugte ting (mere om det om lidt). Andre ting vil du muligvis gerne have nyt og betale ekstra for den bedste kvalitet (f.eks. en god madras til tremmesengen). Jeg har tidligere skrevet et indlæg om hvad du kan spare på og hvad du bør spendere på, læs det her.

 

Køb brugt

Når du har din liste at gå ud fra og dit budget for hvad du kan og vil bruge af penge, så har du også dit udgangspunkt for at finde ud af, hvor meget du skal købe brugt for at det hele går op. Brugt er ikke nødvendigvis ensbetydende med slidt og dårligt. Brugtmarkedet indenfor babyudstyr er virkelig fint, og jeg anbefaler at du kigger på både DBA og Reshopper (hent app på din telefon) eller slår et smut forbi Mødrehjælpen. Måske kan du få din ønskede slyngevugge brugt og spare et par tusinde kroner? Det er på ingen måde usandsynligt, så hold øje med udvalgte ting på din liste. Ting jeg har købt brugt: leandervugge, autostol (en ekstra jeg har hos mine forældre), dekorative ting til babyværelset, sengetøj og flere fine stykker tøj.

 

Hold øje med tilbud

Drømmer du om en helt bestemt barnevognsmodel? Babyforretningerne har løbende gode tilbud på de forskellige mærker, så væbn dig med tålmodighed og hold øje. Ser du en super sød jakke på et outlet til baby på 6 mdr.? Køb den og gem til senere.

 

DIY – Do It Yourself

Er du god til at sy eller hækle? Er du kreativ med dine hænder? Eller er du måske bare super tålmodig og frisk på at kaste dig ud i gør-det-selv-projekter? Så er der også penge at spare. Til Isaks værelse har jeg f.eks. købt nogle billige trækasser i Søstrene Grene og pakket dem ind i tapet der matcher det jeg har opsat på hans værelse. Uroen han har på sit værelse har jeg også selv lavet, og DIY-guiden til den er faktisk et af mine hyppigt besøgte indlæg her på bloggen. Se nærmere på det lige her, og lav selv den sødeste uro med små pufskyer og engle.

 

Gør klart for folk hvad du har brug for

Det her er et punkt som jeg ved for nogen godt kan virke lidt grænseoverskridende, men det er vildt vigtigt for mig. Et barn får mange gaver i løbet af de første år af sit liv og du får helt sikkert også gaver til både et babyshower, barselsgaver når du har født og dåbsgaver. Når folk spørger hvad du ønsker/mangler, så vær super konkret. Sig ærligt til din veninde at du mere har brug for en brystpumpe i barselsgave end en dyr bodylotion til dig selv. Sig til din mor at du ikke har brug for flere sække med legetøj, men du måske hellere vil have et tilskud til at købe barnevogn for. Sig til din tante Olga som du ved elsker at købe halv-ubrugelige/outdatede ting uden byttemærke og forære, at du virkelig inderligt har brug for en god babydyne. Lav den slags aftaler med ting og du vil pludselig finde ud af, at du får større råderum økonomisk og får gaver som du reelt har brug for og glæde af i stedet for en grim hæklet ugle (som sikkert har været mega dyr fordi den er fra et fancy fransk mærke…) som du gemmer væk i et skab. Det kan være grænseoverskridende – men folk giver jo gaver for at glæde dig, husk det, og hjælp dem med at give dig ting du kan bruge.

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

Hvad skal med i vuggestue / dagpleje?

IMG_0191

Isak har snart gået i vuggestue i 6 måneder og jeg er efterhånden ved at være rimelig prof i det der med at pakke tasker med overtøj.

LÆS OGSÅ: Hvad skal man vælge – vuggestue eller dagpleje?

Hvis du troede, at du havde meget overtøj til dit dit barn, så bare vent til det starter i vuggestue! Jeg synes godt nok, at der er blevet købt meget ind efter han er startet der og langt mere kommer ud. Isaks vuggestue er super gode til at få selv de mindste børn med ud, og lige siden han har kunne sidde selv og kravle rundt, så har han været med sammen med de andre børn på stedets legeplads, hvor hans yndlingsbeskæftigelse er sandkassen.

Lidt sjov historie: Den anden dag, da jeg hentede ham i vuggestuen sad han endnu engang i sandkassen og hyggede sig. I Isaks vuggestue er der også børnehave tilknyttet, og alle børnene deler legeplads. Nogle af de lidt større drenge var så også i sandkassen, og havde gang i et større projekt med at bygge en ridderborg i sand. Min Isak synes det var ufatteligt interessant og var kravlet hen til dem. Hans motoriske evner rækker nok ikke lige til den slags kreationer, så han forsøgte i stedet at være med ved at stjæle en lille rød skovl fra dem. Jeg stod som mor et par sekunder bag ham og kiggede stolt på min søn der legede, da drengen ved siden af ham (nok ca. 4 år) pludselig ser op på mig “Gider du ikke godt at tage ham med hjem? Han er I-RRI-terrende”, kom det fra ham. Isak havde tydeligvis ikke fattet at han var til besvær, og den der måde ham drengen sagde “irriterende” på mens han kiggede mig i øjnene – det var priceless. Børn er altså sjove!

IMG_9872

Men anyway – det var en snak om, hvad man sender med af overtøj til de små, når de er i pasning, jeg var i gang med her.

For hvad pokker sender man lige med dem? Og hvad er nødvendigt at indkøbe?

Her får i mit bud på, hvad der er “must haves” fordelt på årstider. Meeen .. som det nu engang er i skønne Danmark, så er det jo aldrig helt til at vide med vejrudsigten. Det er som om, at det kan veksle med +/- 15 grader på ganske få timer, en skyfri himmel kan pludselig blive til torden og haglbyger.

Jeg gør derfor det at jeg naturligvis forsøger at orientere mig ud fra, hvad vejrmeldingen er, men derudover så pakker jeg således, at han altid har mulighed for at få lidt ekstra varmt overtøj på og en regnjakke samt termobukser. De ting er rimelig obligatoriske uanset årstid. Selvfølgelig – de her dage, hvor det har været 25 grader-something i København, der har jeg i langt højere grad haft fokus på, at han har noget let og køligere tøj på som er i åndbare materialer.

Derudover vil jeg sige – lad være med at købe ting som ikke må blive beskidte eller slidte. Børnetøj er til for at blive brugt. Vælg kvalitet over kvantitet: det er bedre med én god vindjakke i godt materiale og som sidder godt fremfor tre forskellige vindjakker fordi lille Sigurd altså skal kunne matche jakker i forskellige farver. Dit barn er ret ligeglad om jakken passer til skoen eller om der står Ralph Lauren i nakken. Det skal være af en god kvalitet og det skal fungere – og det skal kunne bruges uden nervøsitet for slid eller pletter. Så drop dit krav til at dit barn skal se ud på en bestemt måde. Funktionalitet er det vigtigste efter min mening.

Isak har f.eks. en fleecetrøje, som stammer helt tilbage fra midt 90’erne og har været hans onkels. Den er i mørkeblå og røde farveer (rigtig 90’er stil!) og fra Helly Hansen, og den er simpelthen bare i så god kvalitet og lækker for ham at have på her i foråret, hvor en jakke kan være for varm. Den er måske ikke det mest fashionable, men den fungerer altså.

 

Sommer:

  •  Solhat/Kasket
  • Let jakke
  • Fleecetrøje
  • Sandaler
  • Kondisko
  • Futter i åndbart materiale, f.eks. merinould (til de mindste)

Vinter:

  • Flyverdragt
  • Elefanthue
  • Vanter
  • Vandtætte overtræks-futter (til de allermindste)/støvler med for (til de lidt større)

Overgangstøj:

  • Termosæt
  • Regnsæt
  • Heldragt i uld/termo
  • Gummistøvler

LÆS OGSÅ: Mine favoritmærker til Isak

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

   

Debat: Vær topløs på stranden hvis du kan lide det

102_0024

Det virker som en evig debat, hvorvidt det er i orden at bade topløs på stranden, og jeg har netop læst Juliane Harkjærs indlæg om dette.

Når vi taler om “i orden”, så mener jeg i forhold til hvad folks opfattelse af det er, for der er i lovmæssig sammenhæng ikke nogen tvivl: du må godt bade og sole dig topløs som kvinde på de danske strande. Så langt så godt med de juridiske regler, men hvad med de sociale regler?

Juliane mener, at vi kvinder skal pakke vores bryster væk og at det passer sig bedre at bære bikini.

Jeg er uenig.

Dette grundlæggende i Julianes første statement om, at vi kvinder skal pakke brysterne væk.

Ærligt talt så provokerer det mig faktisk ret meget, at man beder kvinder om at “pakke brysterne væk”, og endda i en sammenhæng som at ligge på stranden og tage sol.

Vi lever i en tid, hvor vores kroppe eksponeres helt enormt, og hvor vi kvinder ikke skammer os over at vise vores kroppe og former frem.

Vi burde hvert fald ikke skamme os.

Tænk bare på internationale stjerner som f.eks. Kim Kardashian og Beyonce  og nationale kendisser som Irina Babenko og Nikita Klæstrup.

En kvindekrop behøver ikke være opsat i det perfekte undertøj, fotograferet fra den helt rigtige vinkel og tillagt et instagramfilter for at være flot (selvom den naturligvis også er det!).

Bryster er noget helt naturligt, og selvom de for mange (nok især yngre piger og drenge) har en seksuel reference, så er de altså også bare bryster.

Hvorfor er det at lige præcis dette område på kvindekroppen er no go at have bart på en strandtur?

Er vi bange for at blive konfronteret med vores forkerte opfattelse af hvordan kvindekroppen reelt ser ud? For tro det eller ej, bryster i deres naturlige form kommer altså ikke i den der standard melon-runde-silikone-facon som plastikkirurgerne er kendt for at levere. Og det er (mere end) ok hvis ens bryster naturligt ikke ser sådan ud. Faktisk er det ret almindeligt at de afviger en del fra det billede plastikkirurgien har skabt.

Jeg mener, at kvinder skal have lov at smide toppen på stranden, hvis de synes det er behageligt og det de bedst kan lide.

For altså: Det er jo bare bryster!

Også selvom de måske ikke lige lever op til det idealiserede billede af bryster som vores moderne samfund og medierne har skabt.

Hvis man ikke bryder sig om at se på bar hud på brystpartiet hos kvinder, så kan man jo lade være med at fokusere blikket alt for målrettet i den retning. Alternativt kigge den anden vej.

 

Jeg er dog enig med Juliane i, at det er super fedt med en flot bikini eller badedragt på stranden. Jeg foretrækker også selv at bære badetøj, men jeg vil helt ærligt ikke blande mig i, hvad andre kvinder gør og jeg vil på ingen måde sige, at jeg synes det er forkert eller væmmeligt at solbade topløs på stranden.

 

Så tøser – jer der smider bikinitoppen på stranden I kommer ikke til at se dømmende blikke fra mig.

Nærmere får I nok en del respekt fra min side af: Det er fantastisk flot og beundringsværdigt at hvile så meget i sig selv, at man smider bikinitoppen og har det helt afslappet med det.

 

– Pssst … som I kan se ovenfor, så er billedet her helt tilbage fra juli 2011, da jeg lå og tog sol på Venice Beach i Los Angeles, det var nu ret gode tider –

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

Københavns bedste legepladser

IMG_0971

 

Det er lige årstiden til det og de små børn elsker det: at besøge legepladsen.

I København er der masser af skønne legepladser, hvor børnene kan slå sig løs og lege i den friske luft.

 

I følge mig er en god legeplads kendetegnet ved at den:

🍃 Ligger centralt og er nem at komme frem til

🍃 Har flere forskellige aktivitetsmuligheder (gynger, vipper, klatretårne, sandkasser mv.)

🍃 Indeholder mulighed for at sætte sig på en bænk og spise lidt/slappe af ind i mellem

🍃 Har skønne grønne omgivelser

 

IMG_1134

Her er mit bud på Københavns bedste og mest spændende legepladser:

 

Legepladsen ved Christianshavns Volde (Christianshavns Voldgade 36, 1424 København K)

En god basic legeplads med diverse forskellige aktivitetsmuligheder i skønne grønne omgivelser ved Christianshavns gamle volde. Desuden forefindes boldbane.

 

Bondegårdens dyrelegeplads (Peder Lykkesvej 73 v. Peder Skrivers Sti, 2300 København S)

Kig på bl.a. ponyer, geder, høns og kaniner eller hvad med at prøve et soppebassin, trampoliner eller minigolf eller gå en tur over hængebroen? Her er masser af aktiviteter. Der er desuden en indendørs legestue med masser af legetøj, spil og andre aktiviteter.

 

Legepladsen i Ørstedparken (over for Ahlefeldtsgade 16, 1359 København K)

I den skønne grønne H. C. Ørsted Park finder du om vinteren gode kælkemuligheder og om sommeren den mest fantastiske grønne park. I det ene hjørne af parken (mod Israels Plads) finder du desuden en rigtig fin legeplads med gynger og vipper.

 

Naturlegepladsen i Valby (Hammelstrupvej 41, 2450 København SV)

Her finder du Københavns største naturlegeplads med masser af muligheder for at lege i det grønne. En anderledes legeplads hvor naturens materialer er integreret i legemulighederne.

 

Kunstlegepladsen i Østre Anlæg (Østre Anlæg ved Sølvtorvet, 1371 København K)

Leg i andre anderledes og spændende omgivelser. Leg på et “kunstmuseum” bygget som en gammeldags dagligstue (lavet af den engelske kunstner Nina Saunders) – rutsje og kravl på kunstværkerne. Masser af sjove genstande som kan leges på; fugle, æbler og en kronhjort bl.a. Super velegnet til små børn.

 

Vil du finde en legeplads i nærheden af din adresse i hovedstaden? Så besøg Københavns Kommunes hjemmeside lige her og se hvor den nærmeste er.

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

En dag i mit “mommyblogger”-alenemor-liv

 

IMG_7629

IMG_7631

Ja, hvordan ser sådan en ud?

Nu har jeg afleveret bachelor-projekt (og juhuuuu for det!), så nu er jeg ikke tvunget til at knokle foran computeren alle dagens timer længere og Isak kan blive afleveret i vuggestuen lidt senere og hentet lidt tidligere end vores sædvanlige hverdag.

Jeg har derfor ingen dage i denne uge sat vækkeuret. Vi står op når vi vågner og er friske, hvilket kan varierer mellem kl 5.45 og 7.30 pt. Det er Isak der styrer, hvornår vi er udhvilede og så må jeg jo bare følge med – sådan er det jo. Jeg har som mor vænnet mig til det der med at sove længe, det er afskaffet. Jeg ville nok aldrig have troet dette før jeg blev mor, men jeg trives faktisk ganske godt med at gå tidligere i seng og stå tidligere op og ikke ligge og sove til op af formiddagen.

I går afleverede jeg Isak i vuggestuen i indre by og tog så tilbage til Christianshavn for at give lejligheden en lynoprydning og lufte Feddi.

Derefter videre til Frederiksberg for at mødes med den ungradikale blogger (som er både sød, skøn og sjov) Freja Fokdal. Vi skulle i bedste bloggerstil tage en masse billeder af hinanden til brug på vores blogs.

Blogger-Biblen afsnit #18 – Mødes med andre bloggere for at tage blog-billeder, og tilsyneladende ikke har nogen hæmninger ift. at posere og skifte tøj i en sidegade til Strøget eller en busk i Frederiksberg Have.

IMG_1136

Det var absurd varmt vejr! Ja, ja – jeg ved godt man ikke skal klage, det er naturligvis fantastisk med ægte sommervejr, men efter en times fotografering i stilletter på en græsplæne, tøjskift i buske og tvivlsomme poseringer (der må godt grines lidt her…) i bagende sol, så havde vi altså pænt brug for en kold cola (mig) og øl (Freja). Vi fandt den hyggeligste lille café ved Falkoner Allé og fik klassisk cafémad. Det er altså ret hyggeligt ind i mellem. Og bemærk i øvrigt, hvordan Freja spiller bloggerrollen til fulde og husker at tage billeder af sin mad!

Blogger-Biblen afsnit #4 – Altid liiiige tage billeder af sin mad. Faktisk vil man hellere spise kold frokost end at risikere et dårligt billede, så man knipser gerne løs alt for længe.

Verdenssituationen blev vendt og jeg tog derefter ind for at hente Isak og være mor for ham resten af dagen. Vi har leget med bondegårdsdyr og spist hindbær. Det er altså ret ok!

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

   

3 seje mødre

I løbet af april havde jeg på bloggen besøg af tre seje mødre, der fortalte om at være alene og en stor beslutning de havde taget i deres liv.

Én havde sagt til sig selv at det var ok at kun være en familie på 2, én havde valgt at blive iværksætter-mor og en tredje havde startet et nyt politisk parti for at kæmpe for en god fremtid for sine – og alle andres – børn at vokse op i.

Fik du læst med?

Ellers foreslår jeg du gør – de er alle super inspirerende og levende beviser på, at det at være enlig mor ikke behøver være en stopklods for ens drømme, ambitioner og lykke.

3gæstebloggere

Læs om Pernille Vermund der er stifter og formand for partiet Nye Borgerlige og som er mor til 3 børn.

Læs om Alberte der startede sin egen virksomhed med salg af børnetøj og accesories.

Læs om Nina  der helt uventet blev gravid og hendes lykke som enlig mor til Mio.

 

Jeg er vildt stolt over, at disse tre mødre ville fortælle deres personlige historie her på bloggen og er fuld af beundring overfor dem alle.

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

 

Den dumme biologi og ‘menstruations-shaming’

IMG_1095

For det er åbenbart en stor ting.

Indtil i dag vidste jeg slet ikke, at jeg skammede mig over at have menstruation.

Sandheden er dog også, at det gør jeg ikke.

Tværtimod skammer jeg over mit køn, som konstant indtager offerrollen i hvilken som helst mulig sammenhæng og forsøger at skabe ligestillingsproblematikker og problemer kønnene i mellem, som egentlig ikke eksisterer.

Alle kvinder har menstruation fra teenageårene og til de når overgangsalderen.

Skulle det nu være noget specielt pludseligt?

For mig er det en naturlig ting. Jeg har haft det siden jeg var 13 år gammel.

Det var faktisk en rimelig stor ting for mig, da jeg fik det første gang og jeg var sådan lidt stolt af det – så var jeg jo “voksen”. Jeg brugte mange timer dengang på at snakke med min mor om menstruation, brug af bind og hvorfor kvinder har menstruation. Det har aldrig været noget jeg skammede mig over.

På den anden side er det heller ikke noget jeg render og fremviser.

Det er trods alt noget der foregår i en ret privat del af kroppen.

Og jeg føler oprigtigt at ’samfundet’ og verden omkring mig tager rigeligt hensyn til mig og min menstruation (ååh… hvor føles nogle af de her statements i dette indlæg komiske .. man tænker næsten det må være en joke [indsæt passende smiley der græder lidt af grin]).

Der er veludviklede hygiejneprodukter til at mindske generne, der ‘madame’-poser til bind på alle arbejdspladser og offentlige steder og vi har endda opfundet p-pillen, så vi selv kan styre vores menstruationer.

Men næ nej, det er ikke nok for dele af feminist-folket åbenbart.

Er det der vi er nået til i ligestillingsdebatten eller hvad?

Nu skal ‘menstruation’ også være landsdækkende emne, fordi feministerne mangler noget at snakke om og brokke sig over.

Det er som om det er en konstant tendens fra feministernes side, at man skal forsøge at italesætte problemer som reelt ikke eksisterer.

I Danmark kæmper kvinder tilsyneladende for at afskaffe en “shaming” af menstruation som er meget svær at få øje på.

Rundt om i verden kæmper andre kvinder for retten til at stemme, mod tvangsægteskaber og mod overgreb. De kæmper for retten for deres døtre til at gå i skole og uddanne sig. De kæmper mod urimelige retssytemer der idømmer kvinder stening og piskeslag. De kæmper for retten til lovligt at få en abort, hvis de f.eks. er blevet voldtaget.

Imens sidder vi hjemme i Danmark og diskuterer det her platte emne og jeg deltager endda i debatten med dette indlæg. Komisk og absurd som det er.

Kan vi tage os sammen nu?

Kan vi ikke godt bare anerkende, at vi som køn er forskellige og så bevæge os ud fra det?

Kvinder har menstruation. Det har mænd ikke.

Kære damer (som prædiker at menstruation åbenbart er noget der bliver skuet ondt og nedladende til) – hvad er løsningen på det her åbenbart kæmpe store problem. Skal vi afskaffe menstruation for kvinder eller skal vi indføre det for mænd?

Jeg forstår det virkelig ikke – hvem er det der åbenbart shamer kvinder, der har menstruation?

I min verden er det her en debat om et ikke-eksisterende problem.

Det virker så absurd, at i en tid hvor vi konstant forsøger at distiskvisere os fra hinanden, der skal vi bare være en stor grå masse når det kommer til køn.

Vi er forskellige som køn.

Kvinder kan f.eks. også – som de eneste – føde børn.

Den oplevelse og den smerte der følger med har vi også patent på som køn – hallo, hvor fair er det måske lige? Kan vi få noget ligestilling her også tak!

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk

 

Til fotografering: Isak 1 år

IMG_1152 copy

Forrige weekend var jeg og Isak endnu engang forbi den søde fotograf Kamilla Tønder for at få taget en række billeder. Denne gang i anledning af Isaks 1 års fødselsdag som var dagen efter disse billeder blev taget.

Jeg er helt vild med Kamillas arbejde og anbefaler, at I tager et kig forbi hendes facebook side – Kamilla Tønder, Moments When Time Stood Still. 

Hun har en fantastisk tilgang til de små (hun er også selv småbørns mor til to søde unger i alderen et – tre år). Alt er så roligt og trygt i hendes hænder, og min erfaring er at det er virkelig vigtigt med de små for at få nogle gode billeder.

Isak var lidt skeptisk til at starte med da vi var hos hende denne gang. Det var som om han kiggede på alt legetøjet, Kamillas børn og de fremmede voksne og tænkte “hmm … mistænksomt meget legetøj og andre børn – det her må være en vuggestue, om lidt går min mor sikkert!” og han havde totalt det der betuttede “jeg-smiler-ikke-og-kigger-ikke-andre-i-øjnene”-babyansigt på, haha. Så Kamilla gav den gas med alle talenterne og legetøj og til sidst lykkedes det os at få Isak til løsne op (med bestikkelse af en kanelgiffel…) og så var der åbnet op for min lille ballademager skal jeg love for!

Hun er så dygtig til at fange de små i unikke øjeblikke og jeg elsker hendes måde at opsætte billederne på og indkapsle stemninger i billederne. Jeg er virkelig glad for resultatet!

Det er da heller ikke første gang, at jeg benytter Kamilla som fotograf.

Da Isak var 4 mdr. var vi også forbi hende til fotografering. De billeder kan du kigge nærmere på lige her.

Der er blevet taget mange flere fine billeder end dem I ser her, men en del vil jeg benytte i kommende indlæg, og så er der naturligvis en del der er til det private fotoalbum.

Det er i øvrigt også Kamilla, der har taget de billeder der optræder på bloggen øverst.

Hvad synes I om billederne her? Hvilket kan I bedst lide?

IMG_1148-2 copy

IMG_1247-4

 

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK HER

📷 Instagram: theresalangedk

👻 SnapChat: theresalangedk